Você não nasceu
sabendo ser Mãe
Um guia feito de mãe para mãe, com
acolhimento real e zero romantização!
Você achou que ia nascer sabendo ser mãe? Eu também.
E me senti um lixo quando percebi que não sabia lidar com o choro, que me irritava com o que eu mesma sonhei.
Tudo parecia errado. Tudo era culpa minha.
Esse guia nasceu dessa dor — feito de mãe para mãe, sem filtros, sem romantizar a maternidade.
Ninguém te conta que você vai:
Duvidar de si mesma dezenas de vezes por dia, mesmo tendo feito o melhor que podia.
Sentir raiva do choro, do barulho, da rotina, e depois morrer de culpa por isso.
Se sentir péssima por não estar “curtindo” como disseram que seria.
Lutar contra o cansaço, a exaustão, o medo de errar e ainda ter que sorrir pra visita que chegou sem avisar.
Ficar horas com a cabeça cheia de culpa por ter esquecido de cortar as unhas do bebê… ou por ter chorado junto com ele.
Chorar em silêncio no banheiro, no banho ou enquanto o bebê dorme, porque não dá mais pra segurar tudo sozinha.
Olhar pro espelho e não se reconhecer mais — nem no corpo, nem na identidade.
Ter vontade de sumir por alguns minutos, mesmo amando profundamente seu bebê.
Se sentir invisível, mesmo rodeada de conselhos, cobranças e expectativas.
De ter tempo pra coisas simples, como tomar um café quente, ouvir uma música, ou só… existir sem estar disponível pra alguém o tempo todo.
E o mais cruel?
Todo mundo te diz que “é normal”, “passa rápido”, “curte cada segundo”…
Mas ninguém senta do seu lado, respira com você e diz:
“Eu entendo. Eu já estive aí. E você não está errada por se sentir assim.”
Você não está quebrada.
Está passando por um dos maiores desafios da vida com zero preparação emocional, zero rede de apoio e uma cobrança absurda por perfeição.
Você não é fraca. É forte demais por ainda estar de pé.
Você não está sozinha.
E não precisa fazer isso no escuro.
Eu passei por isso. Eu vivi tudo isso.
E escrevi esse eBook como uma conversa entre mães.
Sem julgamentos. Sem frases prontas.
Apenas o que eu gostaria de ter escutado quando tudo parecia demais.
O que você vai encontrar no guia
"Você Não Nasceu Sabendo Ser Mãe" — feito de mães para mães:
Como lidar com o medo de errar
O que é normal e o que é sinal de alerta
Estratégias para descansar mesmo sem dormir
Como cuidar de você sem culpa
Dicas práticas para os primeiros 30 dias
Escrito de forma direta, acolhedora e leve.
O que você vai receber
- Um guia feito por quem entende: De mães para mães
- Acesso imediato em PDF
- Leitura rápida, prática e realista
- Pode ler no celular, no seu tempo
- Bônus: Checklists + Frases de acolhimento para momentos difíceis
Este guia é para você se:
- Está grávida ou acabou de ter seu bebê
- Sente culpa, medo, solidão ou sobrecarga
- Cansou de ouvir “aproveita que passa rápido”
- Quer um conteúdo verdadeiro, direto, feito por quem viveu isso na pele
Uma consulta com pediatra, psicólogo e consultora de amamentação pode passar dos R$ 600.
Este guia reúne orientações valiosas, validadas por especialistas e vividas por mães — por apenas uma fração disso.
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Sem perguntas. Sem culpa. Sem julgamentos.
Dúvidas frequentes
💭 Será que esse guia vai mesmo me ajudar?
Sim. Ele foi escrito por quem viveu tudo isso — com verdade, empatia e sem floreios.
💭 Mas eu não tenho tempo nem pra tomar banho, vou ter pra ler?
Você pode ler aos poucos, nos intervalos, no celular, com linguagem direta e leve.
💭 Já sigo perfis de maternidade, é diferente?
Sim. Aqui não tem frase pronta. Tem acolhimento real, escrito como uma conversa de mãe para mãe.
💭 Já comprei outros materiais e me senti julgada.
Aqui não tem julgamento. Não tem “deveria”. Tem abraço.
💭 Tenho medo de me arrepender.
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💭 R$ 47 ainda é dinheiro. Será que vale?
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Se você chegou até aqui, é porque isso ressoou no seu coração.
Eu também já chorei escondida, já me questionei como mãe.
Esse guia é minha forma de estender a mão pra você.
De mãe para mãe. De coração para coração.